De zomer… voor de meesten een tijd om even helemaal te resetten en weer op te laden voor het drukke najaar. Maar wees eens eerlijk, kom je echt tot rust gedurende de zomermaanden? Laad je echt volledig op door bijvoorbeeld een vakantie? En hoe lang kun het vasthouden als je weer aan het werk bent? Gebruik je zomer waarvoor hij bedoeld is met deze online training van Best Brain for Business en wordt een meester in ontspannen. Blijvend. In deze training leer je je brein en je lichaam op een hele nieuwe manier kennen en gebruiken. Je leert sneller en dieper te ontspannen dan ooit zodat je optimaal van je zomer kan genieten. En je leert om altijd, waar dan ook, je innerlijke oplaadpunten te vinden. Duur: 8 weken, online Startdatum: 1 juli 2018 – 26 augustus 2018

Niemand wil een stresskip zijn. Het is ons brein dat automatische stressreacties geeft op de omstandigheden. De meeste mensen leven in stressvolle omstandigheden. Als je de omstandigheden waarin je zit niet kunt veranderen, verander dan je brein. Door het te trainen. Ons brein te trainen als een spier en wij kunnen onszelf door middel van [...]